Im Herzen von Leipzig

Schulter-Nacken-Massage in Leipzig

Sie möchten Ihre Verspannungen im Nacken und Schulterbereich lösen. Unsere Schulter-Nacken Massage wird Ihnen Erste-Hilfe leisten.

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Die Ideale Schulter-Nacken Massage

Gerade die Berufsgruppe der BĂŒroleute, mit Ihren vielen Stunden sitzend am Schreibtisch, haben erhöhte AnfĂ€lligkeit fĂŒr Beschwerden an RĂŒcken, Schultern und Nacken.

Durch unsere professionelle Schulter-Nacken Massage werden wir die einzelnen Verspannungen mittels Pressur-, Knet-, Klopf- und Dehnungstechniken lösen und Regenerationsprozesse herbeifĂŒhren.

Schulter-Nacken-Massage in Leipzig – Ihre Vorteile

Gegen Verspannungen im Hals- und Nackenbereich hilft eine professionelle Nackenmassage. Wenden Sie sich an unser Team fĂŒr eine entspannende Schulter-Nacken-Massage Leipzig. Die Massage vom Profi bietet viele Vorteile. Durch die speziellen Nackenmassage Techniken lassen sich Nackenverspannungen lindern, was sich ganzheitlich auf Ihr Wohlbefinden auswirkt. Zudem ist die Nackenmassage schmerzlindernd.

Mit den traditionellen Techniken hat die gezielte Nacken- und/oder Schultermassage einen sehr wohltuenden Effekt. Damit eignet sich diese Massageform nicht nur fĂŒr gesundheitliche bzw. physiotherapeutische Anwendungen, sondern auch fĂŒr Wellness und Fitness. 

Vor allem, wenn Sie hĂ€ufig unter Nackenschmerzen und Ă€hnlichen Beschwerden leiden, sollten Sie bei uns einen Nackenmassage Termin vereinbaren. AbhĂ€ngig von Ihrer Situation eignet sich die professionelle Nackenmassage als SchmerzprĂ€vention, als Therapiebegleitung, als Wellness-Anwendung oder als Rehabilitationsmaßnahme.

Nackenmassage und Schultermassage gegen RĂŒckenbeschwerden

Ebenso wie die RĂŒckenmassage hilft auch die Nacken- und Schultermassage hervorragend gegen Verspannungen, die durch langes Sitzen entstehen. Bei der Arbeit am Schreibtisch kommt es schnell zu einer Fehlhaltung, die ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum zur Gewohnheit werden kann. Diese Position kann Schmerzen und VerhĂ€rtungen in der Muskulatur auslösen. Der Körper nimmt unbewusst eine ungĂŒnstige Haltung ein, was zu weiteren SpannungszustĂ€nden und einem dauerhaften Ungleichgewicht fĂŒhren kann.

Es ist schwierig, stĂ€ndig eine ergonomische Sitzhaltung einzunehmen. Darum braucht Ihre strapazierte Muskulatur eine gezielte Massage, welche die VerhĂ€rtungen lockert. Wenn Sie sich auch die Schultern massieren lassen, spĂŒren Sie schon bald den lindernden Effekt.

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Schulter Nackenmassage eyelada spa

Schulter- und Nacken-Massage bei Stress

Einerseits ist die Nackenmassage schmerzlindernd, andererseits kann sie Stresssymptome reduzieren. Der Effekt hĂ€ngt von den Nackenmassage Techniken ab. Wenn Sie sich fĂŒr die klassische Schulter-Nacken-Massage bei uns in Leipzig entscheiden, lockern sich die Muskeln und VerhĂ€rtungen. Dies wirkt sich auf den ganzen Organismus aus und belebt ihren Geist. Die verbesserte Durchblutung weckt die Konzentration. Mit der gezielten Pressurtechnik lĂ€sst sich sogar eine direkte Wirkung auf die inneren Organe erzielen.

Gegen Stress und Verspannungsbeschwerden hilft auch eine Kopfmassage, welche die professionelle Nackenmassage ergÀnzen kann. Vielleicht möchten Sie zu Ihrem Nackenmassage Termin auch eine Paarmassage vereinbaren: Auch das ist in Kombination mit der Schulter-Nacken-Massage Leipzig möglich.

Wir beraten Sie telefonisch!

Typische Spannungsbeschwerden

Zu den typischen Beschwerden im Berufsalltag gehören Kopfschmerzen und Nackenverspannungen. Die Ursachen dafĂŒr sind hĂ€ufig in Stress und einer falschen Körperhaltung zu finden. Wenn Sie eine Nackenmassage buchen und Ihren Termin bei uns wahrnehmen, dehnen und lockern wir Ihre Nackenmuskeln auf sanfte Weise. Die Nacken- und Schultermassage kann sich bis zum oberen RĂŒckenbereich erstrecken.

Mit den lockernden, entspannenden Techniken ist die Nackenmassage schmerzlindernd, und zwar nicht nur fĂŒr Nacken, Schultern und RĂŒcken, sondern auch fĂŒr den Kopf. Besonders gut funktioniert die Massage in Verbindung mit einer WĂ€rmeanwendung. Die aktuellen Nackenmassage Tipps verdeutlichen, wie sich der positive Effekt durch WĂ€rme noch verstĂ€rkt. Das ist vor allem bei chronischen Nackenschmerzen sehr hilfreich.

Wenn Sie bei uns eine Nackenmassage buchen, erhalten Sie eine maßgeschneiderte Massage mit oder ohne WĂ€rmebehandlung. Sagen Sie uns, wo es schmerzt, und wir empfehlen Ihnen die richtigen Nackenmassage Techniken.

Was kostet unsere Schulter-Nacken-Massage?

Schulter-Nacken-Massage 1

€ 35

30 MIN

Schulter-Nacken-Massage 2

€ 50

60 MIN
klassische Massage Leipzig

Verlauf einer Nackenmassage fĂŒr die optimale Wirkung

Die Schulter-Nacken-Massage Leipzig findet in einer angenehmen, ruhigen AtmosphĂ€re statt, die Ihre Entspannung fördert. Sie sitzen in aufrechter Position und unser Massage-Experte sitzt oder steht hinter Ihnen. Wenn Sie auch die Schultern massieren lassen, kann eine liegende Position sinnvoll sein. Wichtig ist, dass Sie beim Verlauf Nackenmassage regelmĂ€ĂŸig, tief und ruhig atmen.

FĂŒr die verschiedenen Verspannungen gibt es jeweils verschiedene Techniken:

  • Knettechnik
  • Dehnungstechnik
  • Klopftechnik
  • Pressurtechnik

Damit lösen sich die VerhĂ€rtungen, außerdem aktiviert die professionelle Massage den Regenerationsprozess. FĂŒr den Anfang bietet sich eine 30-minĂŒtige Schulter-Nacken-Massage an, wenn Sie eine stĂ€rkere Wirkung wĂŒnschen, können sie eine Nackenmassage buchen, die eine Stunde dauert.

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Verschiedene Nackenmassage Techniken

Bei Ihrem Nackenmassage Termin können verschiedene Techniken angewandt werden. Die klassische Massage funktioniert mit Kneten, DrĂŒcken und Klopfen. Im Gegensatz dazu kommen bei der traditionellen Thaimassage bewegungsintensive Methoden zum Einsatz. Unsere Masseure bringen Ihren Körper in dynamische Positionen, die an Yoga erinnern. Dieses heilsame Dehnen und Strecken kann nicht nur Nackenverspannungen lindern, sondern hat auch eine positive Wirkung auf Ihre Beweglichkeit und auf den Kreislauf.

Allerdings ist Thaimassage nicht fĂŒr alle Menschen zu empfehlen, darum ist es wichtig, eventuelle gesundheitliche Beschwerden vorher abzusprechen.

Um die Nackenmuskulatur zu lösen, werden beispielsweise Ihre Arme dynamisch nach hinten gezogen. Die Beugung des RĂŒckens gehört ebenfalls zu den wichtigen Griffen. Bewegungen der Beine können auch dazugehören. Durch die Streckung nach oben oder hinten werden alle Muskelgruppen angesprochen, sodass sich Ihr ganzer Körper lockert.

Im Vergleich zu entspannenden Massagetechniken ist die Thaimassage sehr viel intensiver. Bei der Pressurtechnik kommen nicht nur die HĂ€nde der Masseure zum Einsatz, sondern auch Ellbogen, FĂŒĂŸe und Knie. Der Druck und die Massage von lokalen Punkten sorgen fĂŒr die rhythmische Aktivierung von Energiepunkten und –leitbahnen. Grundlage dafĂŒr ist die ayurvedische Lehre.

Durch die Massage verstĂ€rkt sich die Blutzirkulation und Ihre Muskeln erhalten mehr Sauerstoff. Das löst MuskelverhĂ€rtungen und baut Stresshormone ab. Der Stoffwechsel verbessert sich und Ihre inneren Organe erhalten mehr Kraft. So ist die Nackenmassage schmerzlindernd und anregend zugleich. Insgesamt profitieren Sie von einem deutlich verbesserten KörpergefĂŒhl und Wohlbefinden.

Kopfmassage in Leipzig – wir freuen uns auf Sie

Unser Team in Leipzig ist hochqualifiziert und empfĂ€ngt Sie in einer hygienischen, freundlichen Umgebung. In diesem gepflegten und seriösen Ambiente fĂŒhlen Sie sich von Anfang an wohl. Neben dem hohen Hygiene-Standard profitieren Sie bei uns von einem vielfĂ€ltigen Massageangebot.

Das gute VertrauensverhĂ€ltnis ist ebenso wichtig wie die ZuverlĂ€ssigkeit unserer Mitarbeiter. In den HĂ€nden unserer Masseure können Sie perfekt entspannen, wenn Sie sich Nacken und Schultern massieren lassen. Der ganzheitliche Effekt wirkt sich stĂ€rkend auf Körper und Geist aus. Davon profitieren nicht nur die verklebten Faszien und verhĂ€rteten Muskeln, die sich beim Verlauf Nackenmassage lösen, sondern auch das StressgefĂŒhl.

Wenn unsere Masseure mit den HĂ€nden Ihre Nackenverspannungen lindern, können Sie selbst diese positive Wirkung verstĂ€rken, indem Sie in Zukunft Ihren Körper schonen. Das gelingt Ihnen durch eine bessere Sitzposition bei der Arbeit und durch mehr Bewegung in der Freizeit. RegelmĂ€ĂŸiger Sport, leichte oder intensive Faszien-Übungen, Yoga oder ein anderes Training bringen Sie auf Trab. So können Sie die professionelle Massage mit eigenen Übungen erweitern. Gerne geben wir Ihnen auch Nackenmassage Tipps fĂŒr zuhause.

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