Im Herzen von Leipzig
Gönnen Sie sich Ihrem Körper und Geist eine Erholung. Egal ob zur gesundheitlichen Vorsorge oder zum Relaxen.
Die Perfekte Hotstone Massage - Heiße Steine statt Hände
Bei unserer Hot Stone Massage erleben Sie Momente der inneren Ruhe und werden mit einem wiedererstarkten Gefühl in den Alltag hinausgehen. Warum ist das so? Das beantworten wir Ihnen im Folgenden.
Welche Wirkung hat unsere Professionelle Hot Stone Massage?
Unsere Hot Stone Massage, zu deutsch “Warmsteinmassage”, hat eine Reihe von positiven Effekten. Durch die Wärmewirkung der heißen Basaltsteine kommt es zu einer Entspannung der Muskeln. Ähnlich wie bei der Schultermassage oder Rückenmassage lösen die Verkrampfungen und Verspannungen sich durch zusätzliches Massieren mit den Händen.
Sie werden tiefenentspannen. Darüber hinaus regt die Hot Stone Massage Ihre Gefäßtätigkeit an, fördert den Stoffwechsel und belebt das Herz-Kreislaufsystem.
Wie läuft unsere Hot Stone Massage ab?
Zunächst beginnt die Aufwärmphase. Sogenannte Layoutsteine (ca. 60 Grad Celcius) werden nun auf dem Körper ausgelegt. Dabei werden die Körperpartien erwärmt, die am Ende auch massiert werden. Ruhige Musik und die Entspannung der Muskeln wird Sie in einen angenehmen Zustand versetzen. Diese Phase geht über 5-10 Minuten.
Je nach Schwerpunkt der Massage werden dann die einzelnen Triggerpunkte herausgearbeitet, um muskuläre Verhärtungen oder faszialen Verklebungen entgegenzuwirken. Das Ausstreichen der Arme und Beine bis hin zu den Fingerspitzen und Zehen rundet das Wellness Paket ab und bringt sie zum letzten Teil der Massage: Bei der Nachruhe können Sie die Hot Stone Massage sanft ausklingen lassen und erhalten nach Bedarf noch Tee und Obst.
Hot Stone Massage - Wissenswertes
Was muss ich bei einer Hot Stone Massage beachten?
Haben Sie beispielsweise akute Krankheitsbeschwerden wie
- Infektionskrankheiten
- frische Wunden / Verbrennungen
- Venenentzündungen
- Thrombose-Erkrankungen
- Neigung zu Krampfadern
sollten Sie auf die Hot Stone Massage verzichten. Wenn Sie sich unsicher sind fragen Sie bitte Ihren Hausarzt. Ansonsten ist die Massage völlig sorglos zu empfehlen.
Für wen ist eine Hot Stone Massage geeignet?
Egal ob Sie durch Stress mit der Familie oder durch zu langes Sitzen und Arbeiten am PC Verspannungen verspüren. Die Hot Stone Massage kann Sie wieder in die richtigen Bahnen lenken.
Historie: Übrigens die Hot Stone Massage kam schon 200 vor Christi im alten China zum Einsatz und wurde im Laufe der Zeit auf unsere heutigen Bedürfnisse angepasst.
Wie oft sollte man zu einer Hot Stone Massage gehen?
Die Regelmäßigkeit des Massagetermins hängt von Ihrem Wohlbefinden ab. Wir empfehlen einen Massagebesuch alle 2 Wochen.
„When your brain needs a hug :)“
PREISÜBERSICHT
Geniessen Sie den Moment der Ruhe und der Erholung in unserem Massagezentrum Leipzig.
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Die Inhalation der Aromen der essentiellen Öle stimulieren dabei die Gehirnfunktionen.
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Entspannen Sie sich, genießen Sie die fürsorglichen Berührungen während Sie das warme Körperpeeling auf ihrer Haut spüren.
Abschließend bekommen Sie eine erfrischende und sanfte Ölmassage.
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Die Massage ist ein guter Weg Spannungen und Stress abzubauen.
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Der Dampf der Kräuterkompressen setzt Aromen frei, die Verspannungen, Schmerzen und Steifheit lindert sowie die Durchblutung fördert.
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Reflexzonen-Massage
Die auch als Zonentherapie benannte Massage ist eine alternative Medizin, bei der Druck auf die Füße ausgeübt wird indem komplizierte Daumen-, Finger- und Handtechniken ohne die Verwendung von Öl oder Lotion angewendet werden.
Es basiert darauf, ein komplexes System von Zonen und Reflexzonen ausfindig zu machen, die mit dem Rest des Körpers verbunden sind.
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Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Dabei verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme der jeweiligen Sportart und Belastungen ein. Da der aktive Sportler in der Regel robuster ist als evtl. gebrechliche ältere Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet.
